Salud Bucal: cómo prevenir enfermedades desde la infancia
La odontóloga Analía Lazo explicó por qué la salud bucal es importante para el bienestar integral y cómo prevenir caries, incluso sin pasta dental.
En el Día de la Odontología Latinoamericana, la odontóloga Analía Lazo, referente del programa Crecer Sanos del Ministerio de Salud de La Rioja, brindó claves esenciales para cuidar la salud bucal desde los primeros días de vida y desmitificó algunos conceptos instalados sobre la higiene dental.
“Hoy no solo celebramos nuestro día, sino que también visibilizamos la importancia de la salud bucal como parte integral del bienestar de las personas”, explicó Lazo en diálogo con Radio La Torre.
Para la profesional, hablar de salud bucal es mucho más que hablar de dientes: “Nos referimos a todo el sistema estomatognático, que incluye estructuras duras como los dientes y los huesos, pero también blandas como las encías, la lengua y el paladar”. Y aseguró: “Una boca sana influye incluso en nuestro bienestar emocional: si no podemos sonreír o hablar con confianza, afecta nuestras relaciones sociales e incluso la posibilidad de conseguir trabajo”.
La prevención empieza antes de nacer
Desde el programa Crecer Sanos, la odontóloga insiste en que la prevención debe comenzar desde el embarazo. “Acompañamos a las mamás para que sus hijos nazcan con mejores condiciones de salud bucal. Y desde que nace el bebé, ya se puede realizar higiene con una gasita embebida en agua potable”, explicó.
Cuando aparece el primer diente, se puede empezar a usar un cepillo pequeño, suave y con cabeza reducida. El hábito se construye desde el juego y la participación familiar: “Cuando el cepillado se incorpora desde pequeños, se convierte en una rutina natural”, afirmó.
El cepillado más importante del día (y el que muchos olvidan)
Contrario a lo que se cree, el cepillado más importante no es el de la mañana, sino el de la noche. “Es cuando más debemos cuidar la técnica y asegurarnos de no consumir nada más que agua después”, advirtió. Durante la noche, las bacterias encuentran el ambiente ideal para atacar: “Si no eliminamos los restos de comida, las bacterias se alimentan de los hidratos de carbono y provocan caries y enfermedades periodontales”.
¿Y si no tengo pasta?
Lazo derribó el mito de que sin pasta dental no hay higiene: “Lo importante es la acción mecánica del cepillado. Si no hay pasta, igual hay que cepillarse”. Además, aclaró que muchas veces se usa más cantidad de la necesaria: “Debe ser del tamaño de una lenteja”. También explicó que los niños pequeños no deben usar pasta sin supervisión, y en lo posible, al principio deben cepillarse sin ella para evitar ingerir productos no aptos.
¿A qué edad ir al odontólogo?
La profesional recomendó iniciar las consultas odontológicas desde que aparecen los primeros dientes o incluso antes: “Estamos capacitadas para atender bebés, observar si los frenillos están bien para amamantar y guiar a las familias en el cuidado”. En esa primera etapa, la visita no debe generar miedo. “Queremos que sea una experiencia positiva, que jueguen, que ganen confianza. Si los niños aprenden sin miedo, van a seguir cuidándose toda la vida”.
Atención pública gratuita
Consultada por el acceso al sistema de salud, Lazo recordó que Crecer Sanos promueve controles integrales en edad escolar y que la salud pública tiene niveles de atención accesibles en centros primarios, hospitales y programas específicos. “En los centros de salud se enseña la técnica del cepillado, se hacen controles y tratamientos básicos. Cuando se requiere más complejidad, se deriva al hospital”, detalló.
Para concluir, Lazo destacó que la salud bucal es también una herramienta de detección temprana de enfermedades generales: “Desde la boca podemos detectar señales de patologías como la celiaquía. Y las lesiones en tejidos blandos mal atendidas pueden derivar incluso en cuadros precancerosos”.
Con una sonrisa firme, la odontóloga cerró con un mensaje de esperanza: “Soñamos con una Rioja libre de caries, y lo estamos construyendo paso a paso con un plan provincial de salud bucal”.
